Preventivna fizioterapija
Preventivna fizioterapija je namenjena ohranjanju zdravja gibalnega sistema in celotnega telesa, preprečevanju poškodb ter zgodnjemu prepoznavanju in obravnavi funkcionalnih motenj – še preden se razvijejo v bolečine, kronične težave ali bolezni.
Verjamemo, da je najboljša terapija tista, ki bolezen prepreči – zato preventivo postavljamo v ospredje.
Naši preventivni programi so namenjeni:
posameznikom z obremenitvenimi delovnimi mesti (npr. sedeče delo, ponavljajoči gibi, dvigovanje bremen),
vsem, ki želijo preprečiti kronične težave in bolezni sodobnega načina življenja (npr. povišan holesterol, sladkorna bolezen),
rekreativnim in vrhunskim športnikom, ki želijo zmanjšati tveganje za poškodbe,
starejšim, ki želijo ohraniti gibljivost, ravnotežje in vitalnost,
ter vsem, ki dolgoročno vlagajo v svoje zdravje in dobro počutje.
Preventivni pristop vključuje:
fizioterapevtsko oceno,
vaje za izboljšanje stabilnosti, gibljivosti in kontrole gibanja,
svetovanje o ergonomiji in zdravih gibalnih navadah,
individualno prilagojene vadbene programe zasnovane glede na vaše cilje in življenjski slog.
Naš cilj je, da vas opremimo z znanjem, zavedanjem in orodji za življenje brez bolečin in bolezni – danes in v prihodnosti.